【EMS腹筋ベルト】Amazonで注文した格安腹筋ベルトを試してみた！
皆さんこんにちは。mokoです。
前回の記事で紹介した『XINHENG』から出ている「EMS 腹筋ベルト」を早速つけて試してみました。
まずは充電
コントローラ的なパーツを充電する必要があるとのこと。付属のUSBを接続し、20~30分ほどで充電完了。(充電中は赤色に点灯するみたいです。消灯したらおそらく充電完了の意味でしょう)
腹筋ベルトの貼り付け
コントローラ的なものを腹筋ベルトに付け、お腹に貼り付けてみました。他のブログを参照すると、どうやらおへその真上にコントローラが来るように配置すれば良さそうとのこと。貼付け後、真ん中の『M』ボタンを押し、電源ON。『+』ボタンを3回ほど押し、強さ3ぐらいで15分体験してみました。
初めて使ってみての感想
想像以上にチクチクして痛かったです。慣れが必要なのか、強さ3以上は少し怖さも感じたため、それ以上の強さで留めることができませんでした。
また、電気信号が6枚のシート部に一律伝わっていないのか、一部のシート部しか機能していないような感覚にもなりました。
今後の使用タイミングについて
ひとまず使い続け、効果を検証したいと思います。
今日のお腹と体重
EMS腹筋ベルト使用1日目。体重75.6kg。
