moko’s diet

システムエンジニアのダイエット記録です。

【EMS腹筋ベルト】Amazonで注文した格安腹筋ベルトが届きました!

皆さん初めまして。mokoです。

2018年8月13日、夏季休暇に入り、ふとぶよぶよになったお腹を鍛えようと思いたち、ダイエットをすることを決意しました。このブログではその成長過程を記録していくことで、自分のモチベーションの維持や皆様への参考情報として繋がれば良いなと思っています。

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ダイエットの方針

自分はお酒もご飯も大好きなので、ストイックなダイエットは向いていない...というか正直続かないと思います。そのため、下記のようなゆるい方針で取り組んで行こうと思います。

 

 1. 食事制限は基本的にしない

 2. 筋トレも基本的にしない

 3. ランニングもしない

 4. サイクリングは休日や時間があるときに乗る

 5. Amazonで購入した格安腹筋ベルトを使う

 

EMS 腹筋ベルトの購入

Amazonでベストセラーになっている下記商品を購入してみました。

『XINHENG』から出ている、いわゆる「腹筋ベルト」です。

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 類似商品はいろいろありましたが、1万円以下で購入でき、かつレビュー数がそれなりにあり、初期不良などのクレームが書かれていない商品を選びました。

 

わりとチープな梱包

思ったよりも薄い箱に入っていて、中身のフレームもチープな感じ。

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ジェルシートの予備も付属されていました。結構薄いんですね。

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次回、実際にお腹に付けて試してみます。

興味がある方はぜひ。